犬は自分の体の中でビタミンＣを作ることができますが、病気を予防したり快復したりできるのに十分な量ではありません。

しかも、犬や猫が肝臓でビタミンＣを合成する能力には限界があり、身体の大きさに関係なく、１日最大で６０ｍｇ。

これは体重７ｋｇの犬の必要量に相当します。つまりこれ以上体重のある中型犬や大型犬では全く足りていないことになります。

ノルウェーの研究チームが、１９９０年に慢性の関節炎の犬１００頭以上にビタミンＣの一種を６ヶ月間大量に投与する実験を行いました。

この結果７１％の股関節形成不全の犬に１週間で劇的な改善が見られ、残りの２９％の犬にもある程度の改善が見られ、その他の関節病、脊椎炎の犬についても６週間で効果が現れたそうです。

ビタミンＣが有効なのは、関節だけではありません。

数年前から高濃度のビタミンＣが抗ガン剤として使われていますし、外傷、アレルギー、免疫機能不全、白内障、心疾患、肝疾患、感染症、糖尿病、歯肉炎などさまざまな疾患の改善が認められています。

＜ビタミンＣを多く含む食材＞
緑黄色野菜
パセリ　ブロッコリー ピーマン　クレソン　ケール　小松菜　大根菜　ほうれん草　チンゲンサイ　春菊　トマト　きゅうりなど

淡色野菜
ニガウリ　レンコン　キャベツ　芽キャベツ　冬瓜　枝豆　白菜　かぶ　大根　レタスなど

果物
アセロラ　レモン　いちご　キーウィフルーツ　グァバ　柿　オレンジ　ハッサク　グレープフルーツ　
メロン　みかん　さくらんぼ　バナナ　パイナップル　桃　りんごなど

【美白効果】

これは余談ですが、私はお酒が好きでビールや焼酎をよく飲みます。使うグラスは決まっています。

焼酎はウーロン茶で割りますので、何度か使うと白い擦りガラスのグラスに茶シブがつき徐々に茶色になってきます。

そのグラスにレモンを絞って入れるとグラスがみるみる白くなっていくのです。

これが美白効果か！

これは科学的に間違ってると思いますが。。。

　
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